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干贝扒冬瓜的做法

发布时间:2021-08-27 05:39:42分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:干贝扒冬瓜的做法,干贝扒冬瓜怎么做,干贝扒冬瓜,请看步骤极高明而道中庸----干贝扒冬瓜主料:冬瓜辅料:干贝;姜调料:盐;料酒;酱油;淀粉;胡椒粉干贝扒冬瓜的做法1、冬瓜要选

极高明而道中庸----干贝扒冬瓜

主料:冬瓜

辅料:干贝;姜

调料:盐;料酒;酱油;淀粉;胡椒粉

干贝扒冬瓜的做法

1、冬瓜要选用厚块的,至少一寸厚,而且质量要硬实的。便于改刀切大片。

2、干贝提前用清水泡2小时。然后剔除干贝侧面的硬芯,也叫闭合肌。

3、将干贝放入容器中,上火蒸制1小时。

4、冬瓜切大块。

5、如果讲究一点的话,就修去冬瓜块的棱边。吃到嘴里顺口。

6、然后,再将冬瓜切成厚片。

7、冬瓜片入4成热的油锅,稍炸即可捞出。

8、然后,再将炸过的冬瓜片,入开水锅再次焯水后捞出,就去掉了冬瓜的油脂。

9、锅中放油,爆香姜末。

10、然后放入冬瓜片

11、冲入开水,调入盐;料酒;酱油,胡椒粉

12、再开锅后,用水淀粉勾芡。

13、装入碗中备用。

14、将蒸制后的干贝及干贝水倒入锅中,调入适当的清水,酱油,

15、勾芡后,浇入冬瓜片上即可。

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