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网站首页蚝油素三丁的做法
[导读]：2张图片 食材明细 主料 玉米粒 90g 四季豆 50g 胡萝卜 50g 辅料 蒜 2瓣 盐 适量 蚝油 适量 甜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蚝油素三丁的做法步骤 1 玉米粒、胡萝卜和四季豆切丁
2张图片
食材明细
- 甜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油素三丁的做法步骤
-
1玉米粒、胡萝卜和四季豆切丁。 -
2水烧开，倒入三丁，放点盐焯水，半分钟后捞起沥干水份。 -
3锅烧热，放油爆香蒜末。 -
4放入焯过水的三丁。 -
5炒到玉米粒圆圆鼓鼓时说明熟了，倒入适量的蚝油拌炒均匀。 -
6成品，满满的维生素，香甜健康又好吃。
来自 宸·羽 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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