脆皮豆腐丸子的做法
[导读]:1张图片 “ 脆皮豆腐丸子(12+) 1️⃣ 豆腐是最常见的豆制品,其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量
1张图片
“脆皮豆腐丸子(12+)
1️⃣
豆腐是最常见的豆制品,其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。有补脑健脑、生津润燥、清热解毒的功效。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 炸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
脆皮豆腐丸子的做法步骤
-
1准备食材:豆腐1块,淀粉1大勺,黑胡椒粉2克。
-
2豆腐冲洗干净放入碗中捣碎,加入淀粉盐和黑胡椒粉拌均匀。
-
3拌均匀后捏成丸子待用。
-
4油锅冒小气泡改小火。
-
5放入豆腐丸子炸至金黄即可。
-
6全部炸好。
-
7搭配上孩子们最喜欢的番茄酱完美。
-
8成品图。
-
9成品图。
来自 诚赫宝贝帅帅妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
中式宴请
秋季食谱
冬季食谱
*本菜谱为作者独家发布于,禁止其他平台或个人转载。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:豆豉蒜蓉蒸金针菇的做法
下一篇:虾仁土豆球的做法
相关推荐
最新更新
热门资讯
关注我们