“茼蒿中含有多种挥发性物质，会散发出特殊香味。常吃茼蒿还可以消除体内的毒素和多余的水分，促进血液和水分代谢。安神健脑苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压防止记忆力减退等功效。”

主料

• 茼蒿菜 1捆
• 杏鲍菇 1段
• 甜椒 适量
• 大葱 1根

辅料

• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

*本菜谱为作者独家发布于，禁止其他平台或个人转载。