菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页鸡胸肉健身餐的做法
[导读]：1张图片 食材明细 主料 鸡胸肉 100g 辅料 青椒 3颗 土豆 1个 调料 油 1勺 盐 1匙 水 2勺 胡椒粉 1匙 微辣 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 鸡胸肉健身餐的做法步骤 1 少油，旺火炒青椒
1张图片
食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鸡胸肉健身餐的做法步骤
-
1少油，旺火炒青椒，能吃辣不？你们？ -
2切块的土豆，一个就够够的了。 -
3放入切丁的鸡胸肉，加水，煎煮，加点胡椒粉+盐。 -
4慢慢收汁。 -
5一定要少油少盐，健康饮食，这个量可以吃两餐的，少食多餐吧。
来自 millXJY 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：咖喱鸡胸肉的做法
下一篇：白萝卜炒粉条的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
