家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

咖喱芹菜肉丝的做法_咖喱芹菜肉丝怎么做好吃

发布时间:2021-08-11 01:50:34分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:咖喱 芹菜 肉丝虽说是一道荤菜,但是却是一道脂肪含量少,营养价值高的荤菜,其中 胡萝卜 和芹菜,这两种保健价值极大的 蔬菜 分别有着养肝明目、降血压、降 血脂 ,增强人体免

  咖喱芹菜肉丝虽说是一道荤菜,但是却是一道脂肪含量少,营养价值高的荤菜,其中胡萝卜和芹菜,这两种保健价值极大的蔬菜分别有着养肝明目、降血压、降血脂,增强人体免疫力的功效,瘦肉脂肪含量少,蛋白质含量高,补充营养却不用担心长胖,三者搭配着炒制不仅营养价值高 ,而且吃起来也是非常的美味,加了咖喱粉,之后,不仅有了蔬菜的清新、肉质的鲜美,还有这咖喱的香味,不错。

  咖喱芹菜肉丝的做法教程:

  1.猪里脊肉切成细丝,胡萝卜切成丝,芹菜切成小丁待用。

  2.切好的里脊肉放入适量的水淀粉和盐腌制片刻。

  3.锅里加食油,油热后放入肉丝翻炒,肉丝翻炒至变色后,调入一勺子生抽,和一大勺咖喱粉翻炒。

  4.放入胡萝卜丝和芹菜丁大火翻炒片刻,调入适量的盐翻炒匀即可。

  成品图:

  咖喱芹菜肉丝的美味小窍门:

  1、咖喱可以选择咖喱膏或者咖喱粉,这里用的是咖喱粉。

  2、咖喱已经有咸味了,加盐的时候自己调节口味。

  咖喱芹菜肉丝的做法介绍到这里就结束了,很是简单的一种菜肴呢,并且这里用的是瘦肉和芹菜搭配,低脂肪还有着降血压的作用,所以不妨做来给家里的患有高血压的家人们尝一尝吧。

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:青瓜腰果炒鸭蛋的做法_青瓜腰果炒鸭蛋怎么做好

下一篇:白菜梗炒猪肚的做法_白菜梗炒猪肚怎么做好吃

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部