五彩虾仁粉丝煲不但做法简单，而且样子也是十分的亮丽吸引人们食欲，口感鲜嫩爽滑，香味浓厚非常的好吃下饭，是一道营养又好看的美食佳肴哦！

五彩虾仁粉丝煲的做法：

1、准备好原材料，粉丝提前用冷水泡软。

2、鸡蛋中加入适量的盐打散。

3、锅中放入少量的油， 倒入鸡蛋煎成蛋饼。

4、鲜虾去头去克后，用牙签从背上第二、三节处挑出虾线。

5、处理好的虾仁放入适量的盐、料酒和生粉， 抓均匀腌制五分钟。

6、将蛋饼、黄瓜和红辣椒都切成丝备用。

7、烧热锅，放少许油，下入腌制好的虾仁翻炒。

8、直至虾仁变色后捞出备用。

9、锅中放入虾头， 倒入适量的油翻炒。

10、翻炒出红虾油来后捞出虾头。

11、下入姜葱末爆香。

12、加入泡软的粉丝翻炒。

13、再加入少许蚝油继续翻炒几下。

14、倒入刚炒过的虾仁翻炒一下。

15、加入红椒丝、黄瓜丝和鸡蛋丝翻炒。

16、最后加入盐、胡椒粉等调味料翻炒均匀即可。

成品图：

五彩虾仁粉丝煲小提示：

1、五彩丝，自己可以根据不同的色彩任意搭配食材，提前将它们都切成丝;粉丝提前泡软。

2、鲜虾去头去壳后，用牙签挑出虾线，清洗干净后加入盐等调味料腌制一下;虾头别扔， 用它来炸虾油味道更鲜。

3、 用虾油爆香葱姜蒜末，再下入粉丝翻炒，加入点蚝油增加鲜味;虾仁已提前炒过，不宜炒的时间太长，以便保持它的鲜嫩;而五彩丝最后加入，因为都是比较容易熟的，炒的时间太长，颜色会变。

虾的适宜人群：

禁忌人群：1.虾为动风发物，患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食;2.体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;3.大量服用维生素C期间应避免吃虾。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。