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洋葱黑醋拌羊肝的做法

发布时间:2021-08-15 13:59:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:7张图片 “ 羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤
洋葱黑醋拌羊肝的做法

  7张图片

羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤炖,都各有风味。
我从小就喜欢吃羊肝,这40多年了,躺着看书,天天打电脑看手机,视力还能保持在5.0,我想这是不是隔三岔五吃羊肝的原因呢?哈哈,这不好说,因为我也偶尔会在疲倦的时候揉揉眼睛,点点穴位。
这道羊肝是买来现成的,价格不贵,生的才10块一斤,熟的也不过15一斤。我切成了筷子粗的条,用香菜、香葱加上生抽、醋、盐拌一拌,简单却很入味。

食材明细

主料
  • 白水羊肝 1块
  • 辣椒 1根
  • 小米辣 1个
  • 香葱 5棵
  • 香菜 2棵
  • 大蒜 4瓣
辅料
  • 黑醋沙拉汁 适量
  • 生抽 少许
  • 少许
  • 酸辣 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤

  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:1
    1
    白水羊肝、香菜、香葱、辣椒准备好,量随自己喜欢;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:2
    2
    羊肝切薄片;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:3
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    再改刀切细条,约摸有筷子那么粗;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:4
    4
    辣椒去蒂去籽切细丝,香葱、香菜切寸段;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:5
    5
    大蒜拍扁剁末,小米辣切细小的圈;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:6
    6
    全部材料入大碗中,倒入适量的又伊鲜洋葱黑醋沙拉汁,当然,你也可以选择其它的调料汁口味;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:7
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    再倒入少许生抽,少许盐;
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:8
    8
    拌匀即可食用。
  • 洋葱黑醋拌羊肝的做法步骤:9
    9
    洋葱黑醋拌羊肝,口感细腻,酸辣开胃!

小窍门

1. 羊肝是买来现成的,也可以买生羊肝自己煮;
2. 调料和配料随喜欢来放。
来自 Meggy跳舞的苹果 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  
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