西兰花拌豆芽的做法
[导读]:2张图片 “ 今来一款低脂菜:西兰花拌豆芽!爽口美味,营养丰富,家常做法,供大家参考 ” 食材明细 主料 西兰花 适量 黄豆芽 适量 葱 适量 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 清淡 口
2张图片
“今来一款低脂菜:西兰花拌豆芽!爽口美味,营养丰富,家常做法,供大家参考”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西兰花拌豆芽的做法步骤
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1黄豆芽西兰花备用,西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿,冲洗干净备用。
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2西兰花入开水中焯水捞出,依次放入黄豆芽焯熟。
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3放入葱末,用热油淋入。
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4放入盐,生抽,搅拌均匀即可。
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5家常快手,美味不见得。
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6成品图。
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7成品图。
小窍门
现吃现拌、不能加醋,西兰花会变色的!祝您愉快。
来自 米拉Miira 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于,禁止其他平台或个人转载。
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