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奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法

发布时间:2023-08-11 16:40:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 每次逛超市,都喜欢买奥尔良鸡块,荷兰豆价格最近便宜了,买了一些搭配很不错,新手操作也不会失败噢! ” 食材明细 主料 荷兰豆 200克 奥尔良鸡肉 适量 洋葱 一个 大蒜
奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法

  2张图片

每次逛超市,都喜欢买奥尔良鸡块,荷兰豆价格最近便宜了,买了一些搭配很不错,新手操作也不会失败噢!

食材明细

主料
  • 荷兰豆 200克
  • 奥尔良鸡肉 适量
  • 洋葱 一个
  • 大蒜 适量
  • 生姜 适量
辅料
  • 玉米油 8克
  • 生抽 各2克
  • 适量
  • 葱香 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤

  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:1
    1
    准备好所需要的材料。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:2
    2
    荷兰豆去蒂洗干净沥干水份备用。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:3
    3
    锅烧热倒入玉米油,大火快速翻炒大蒜和生姜,洋葱出香味。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:4
    4
    加入奥尔良鸡肉翻炒。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:5
    5
    加入荷兰豆大火煸炒3分钟.加入少许盐,生抽大火收汁。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:6
    6
    盛盘即可慢用。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:7
    7
    成品。
  • 奥尔良鸡肉炒荷兰豆的做法步骤:8
    8
    成品图。
来自 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:电饭煲、不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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