菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页丝瓜炒蛤蜊肉的做法
[导读]：1张图片 “ 丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。 由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康 ” 食材明细 主料 丝瓜 2根 蛤
1张图片
“丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。 由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
丝瓜炒蛤蜊肉的做法步骤
-
1葱切葱花备用。 -
2丝瓜去皮洗净切成片。 -
3准备蛤蜊肉。 -
4锅里油热加入葱花炒香。 -
5加入丝瓜翻炒。 -
6加入蛤蜊肉翻炒。 -
7加入味极鲜酱油翻炒均匀后加点盐炒匀出锅即可。 -
8成品图 -
9成品图 -
10成品图
小窍门
丝瓜要现做现切要不然营养成分会流失。
来自 政妈妈 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：无油可乐鸡翅的做法
下一篇：韭菜豆芽炒粉条的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
