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网站首页鸡翅根烧芋艿的做法
[导读]：3张图片 “ 芋艿口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化。 含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，芋艿所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防
3张图片
“芋艿口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化。
含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，芋艿所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
营养价值高，热量却低于土豆，芋艿怎么做都好吃，今天就来一道鸡翅根烧芋艿。。。”
食材明细
- 其他 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
鸡翅根烧芋艿的做法步骤
-
1食材：鸡翅根（已清洗焯水）、芋艿（已去皮清洗切开）、桂皮、大料、葱段。 -
2烧锅倒油烧热，下入焯好的鸡翅根和切好的芋艿翻炒翻炒。 -
3接着，搁入桂皮和大料，加适量的清水。 -
4加适量的料酒。 -
5加适量的酱油。 -
6加适量的盐。 -
7加适量的白糖。 -
8调味烧煮开。 -
9然后，烧煮至汤汁差不多了、芋艿熟软，搁入葱段即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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