西兰花西红柿炒莲藕的做法
[导读]:1张图片 “ 这是一道简单的家常素菜,白色的莲藕绿色的西兰花和红色的西红柿搭配成菜,味道清香,口感脆嫩,老少皆宜。 ” 食材明细 主料 西兰花 1小个 西红柿 1个 莲藕 1节 葱 1根
1张图片
“这是一道简单的家常素菜,白色的莲藕绿色的西兰花和红色的西红柿搭配成菜,味道清香,口感脆嫩,老少皆宜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花西红柿炒莲藕的做法步骤
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1西兰花一小个,莲藕一节,西红柿一个,葱一根。
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2西红柿洗干净去皮。
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3切块加点糖去柿子酸。
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4莲藕去皮洗干净。
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5切片。
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6焯水。
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7焯完过凉。
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8西兰花掰块洗净焯水过凉。
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9切点葱花。
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10平底锅加热加点油炒香葱花。
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11加西红柿翻炒。
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12加西兰花莲藕一起翻炒。
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13加1勺蚝油加盐加五香粉炒均匀。
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14西兰花西红柿炒莲藕。
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使用的厨具:平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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