菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页清炒萝卜苗的做法
[导读]：1张图片 “ 萝卜苗是秋季最美味的应季时蔬，只有在萝卜发芽后十来天能吃的到，过了这段时间想再吃只能等来年了。萝卜苗是营养非常丰富的时蔬，它含有丰富的维生素C和锌元素，对
1张图片
“萝卜苗是秋季最美味的应季时蔬，只有在萝卜发芽后十来天能吃的到，过了这段时间想再吃只能等来年了。萝卜苗是营养非常丰富的时蔬，它含有丰富的维生素C和锌元素，对增强人体的抵抗力大有益处。萝卜苗中的芥子油还有增强肠蠕动，增加食欲的功效”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒萝卜苗的做法步骤
-
1准备好萝卜苗和大蒜头 -
2萝卜苗切成3cm左右的小段，大蒜头拍碎 -
3起锅烧油 -
4油七成热时，下大蒜头和萝卜苗翻炒均匀 -
5快速翻炒至软，加盐和鸡精调味 -
6起锅装盘。
来自 芊芊_DOkzbcaviraI 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：柠檬鸡的做法
下一篇：爆炒无骨凤爪的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
