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网站首页牛肉炒西兰花的做法
[导读]：1张图片 “ 家有小朋友特别爱吃牛肉。和西兰花。一起炒，味道更美味 ” 食材明细 主料 西兰花 适量 牛肉 适量 辅料 姜 适量 生抽 适量 盐 适量 油 适量 蒜 适量 原味 口味 炒 工艺 廿
1张图片
“家有小朋友特别爱吃牛肉。和西兰花。一起炒，味道更美味”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花切小洗好。 -
2牛肉洗好。 -
3牛肉加盐。生抽姜蒜油腌制十分钟 -
4起锅烧油水开下入西兰花 -
5焯水五分钟。 -
6起锅放油下入姜蒜爆炒 -
7下牛肉翻炒。牛肉翻炒好后出锅 -
8下入西兰花翻炒。加盐加生抽翻炒 -
9然后下入炒好的牛肉一起翻炒。 -
10成品。
小窍门
西兰花不用焯太久。会老。焯水后用冷水洗洗
来自 等你的每一餐 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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