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炝莲白的做法

发布时间:2021-07-29 06:54:07分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 夏天开胃这样吃,酸甜微辣,比肉解馋。 ” 食材明细 主料 包菜 半个 辅料 干辣椒 3个 姜 2片 蒜 3瓣 小葱 1根 花椒 10粒 生抽 1勺 香醋 1勺 白糖 半勺 盐 适量 微辣 口味 炒 工
炝莲白的做法

  1张图片

夏天开胃这样吃,酸甜微辣,比肉解馋。

食材明细

主料
  • 包菜 半个
辅料
  • 干辣椒 3个
  • 2片
  • 3瓣
  • 小葱 1根
  • 花椒 10粒
  • 生抽 1勺
  • 香醋 1勺
  • 白糖 半勺
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

炝莲白的做法步骤

  • 炝莲白的做法步骤:1
    1
    将包菜用手撕成稍微大一点的片状,然后在淡盐水中浸泡30分钟左右。
  • 炝莲白的做法步骤:2
    2
    在泡包菜的同时,将蒜切成蒜末,姜切片,小葱切成葱花,干辣椒掰成两半。
  • 炝莲白的做法步骤:3
    3
    锅中放入适量油,油温烧至5成热左右,放入葱、姜、蒜、干辣椒和花椒爆香。
  • 炝莲白的做法步骤:4
    4
    放入浸泡好的包菜翻炒。
  • 炝莲白的做法步骤:5
    5
    放入生抽、香醋、白糖和盐等调味料,翻炒均匀后就可以出锅了。
  • 炝莲白的做法步骤:6
    6
    成品!

小窍门

炒制这道炝莲白时,全程大火快炒,大约炒制2分钟左右,所以可以在炒制前事先将调味料调好。
来自 青葱食味 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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