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辣炒虾仁的做法

发布时间:2021-07-29 06:56:07分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 食材明细 主料 海白虾 500g 辅料 姜 1块 郫县豆瓣酱 1勺 老干妈 1勺 黑胡椒粉 1勺 花椒粉 1勺 花椒 少许 微辣 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 辣炒虾仁的做法步骤 1 准备食材
牛牛的减肥餐—辣炒虾仁的做法

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食材明细

主料
  • 海白虾 500g
辅料
  • 1块
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 老干妈 1勺
  • 黑胡椒粉 1勺
  • 花椒粉 1勺
  • 花椒 少许
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

辣炒虾仁的做法步骤

  • 牛牛的减肥餐—辣炒虾仁的做法步骤:1
    1
    准备食材,超市买的海白虾,最主要是要新鲜。
  • 牛牛的减肥餐—辣炒虾仁的做法步骤:2
    2
    挑虾线,把虾剥了,如果是比较大的虾最好后背开一刀以便入味,但是今天的虾比较小就不开了。放入花椒粉和黑胡椒粉腌制一会儿,主要是为了去腥,减肥餐不能放料酒,所以用这些去腥。如果实在是觉得麻烦,用虾仁也行,但是还是鲜虾的口感好。
  • 牛牛的减肥餐—辣炒虾仁的做法步骤:3
    3
    锅中倒入少许油,然后放花椒,姜片,郫县豆瓣酱和老干妈各一勺,翻炒均匀。
  • 牛牛的减肥餐—辣炒虾仁的做法步骤:4
    4
    加入腌制好的虾仁,少许水,翻炒均匀,就可以出锅了。

小窍门

豆瓣酱和老干妈都是咸的,所以就没有放盐,如果口重的话可以放点盐
来自 牛牛的厨房
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