酸萝卜魔芋鸭的做法
[导读]:2张图片 “ 夏天来了 要腌制今年的新泡菜了 发现泡菜坛子里面还有陈萝卜 突然就想炖鸭子了 为了给新萝卜腾地方 也为了美味 呵呵 就是这样! ” 食材明细 主料 鸭子 500克 魔芋 300克
2张图片
“夏天来了
要腌制今年的新泡菜了
发现泡菜坛子里面还有陈萝卜
突然就想炖鸭子了
为了给新萝卜腾地方
也为了美味
呵呵 就是这样!”
食材明细
- 酸辣 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
酸萝卜魔芋鸭的做法步骤
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1准备材料 这里特别要说的是魔芋 现在很多菜市场卖的魔芋都不够纯真颜色偏淡 我买的这种是一家老店卖的颜色黝黑味道纯真!
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2先把魔芋切成小长方条 放在锅里加水点火汆水 水沸后煮3分钟即可 这样做事为了减少魔芋的碱味 增加口感。
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3鸭子改刀切块 洗净 放入锅中加水 加入少量老姜 料酒 不要焯太长时间 以免影响肉质。
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4把焯完水的鸭肉洗净(多习2次把血沫洗干净) 备用。
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5泡萝卜切一指厚的片 泡生姜切薄片 备用。
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6泡椒剁碎 备用。
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7点火热锅 转中大火倒油烧至7成热 倒入泡椒煸炒30秒。
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8倒入鸭肉 转中小火翻炒3分钟 不要翻的太过频繁。
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9到入泡萝卜 泡姜继续翻炒2分钟 然后关火 转入炖锅。
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10我家的瓦罐有点小然后做多了只能用煮锅了 加适量的水 加入味精 胡椒 (因为泡菜是咸的的所以不加盐 如果你的泡菜不咸 可以加入适量的盐)。
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11点火转中大火煮沸后 再转小火炖煮1小时(如果是老鸭子的话那炖煮时间至少从1个半小时起 不然不容易炖软 肉质会很硬 不好吃)。
小窍门
PS:没有太多交代的 因为这个菜不是很难 也没有太多注意的 所以技巧上的就不多谈了(只要不太笨基本都能做),我主要科普一下魔芋 这个食材是真心的好东西 虽然长的不好看 具有润肠通便功效 它还是天然的降糖药 减肥药 反正就是非常好啦 但是也不要一次吃太多 它还是有少量毒素的不要摄入过多;
然后我就说这么多!
然后我就说这么多!
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使用的厨具:瓦煲、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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