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云耳勝瓜炒鮮百合的做法

发布时间:2021-07-29 21:26:08分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 鮮百合好味又有益,有清心潤肺。家人最近经常咳,所以煮下。 ” 食材明细 主料 勝瓜 1个 鮮百谷 6-8个 叉燒 几块 云耳 6颗 豆卜 4个 辅料 洋葱 1个 姜 2块 盐 1匙 上汤 1勺 油
云耳勝瓜炒鮮百合的做法

  1张图片

鮮百合好味又有益,有清心潤肺。家人最近经常咳,所以煮下。

食材明细

主料
  • 勝瓜 1个
  • 鮮百谷 6-8个
  • 叉燒 几块
  • 云耳 6颗
  • 豆卜 4个
辅料
  • 洋葱 1个
  • 2块
  • 1匙
  • 上汤 1勺
  • 2匙
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤

  • 云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤:1
    1
    百合洗干净,豆卜切开小件,云耳出水30秒洗干净,勝瓜去皮滚刀切件。洋葱切絲。
  • 云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤:2
    2
    下油热鑊爆香洋葱和姜。
  • 云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤:3
    3
    待洋葱转透明色,下勝瓜,云耳和豆卜翻炒,下上汤。( 沒有上汤可以用水)
  • 云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤:4
    4
    待勝瓜半熟,下百合和叉燒拌炒至熟。
  • 云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤:5
    5
    如果有太多水份可以下芡汁。

小窍门

鮮百合可以生食,所以不要炒太长时间。
来自 羅師奶 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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