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金牌葱姜巧烹蛏的做法

发布时间:2021-07-30 10:10:09分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 我们这边离北海不算太远,所有的贝类基本都是最新鲜的。春天贝类肉质鲜嫩肥美,正是吃贝类的好时节。 蛏子味道鲜美,营养丰富,蛏子肉可鲜食,也可制成蛏干。蛏子具
金牌葱姜巧烹蛏的做法

  1张图片

我们这边离北海不算太远,所有的贝类基本都是最新鲜的。春天贝类肉质鲜嫩肥美,正是吃贝类的好时节。
蛏子味道鲜美,营养丰富,蛏子肉可鲜食,也可制成蛏干。蛏子具有补虚的功能,可用于产后虚寒、烦热痢疾等…

食材明细

主料
  • 蛏子 700克(带皮)
  • 花生油 30克
  • 5克
  • 小香葱 30克
  • 白酒 7克
  • 2克
  • 白糖 5克
  • 姜丝 4克
辅料
  • 干辣椒 4个
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤

  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:1
    1
    准备食材,蛏子洗净(蛏子放入淡盐水中浸泡2小时吐净泥沙)。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:2
    2
    放在锅中煮至开口。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:3
    3
    剥出蛏子肉。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:4
    4
    锅中倒入花生油,放葱段炒香后把葱油倒出待用。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:5
    5
    另起锅倒少许花生油,加入小干椒炒香。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:6
    6
    放入葱姜丝炒香。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:7
    7
    加入蛏子肉炒香。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:8
    8
    加入葱油。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:9
    9
    倒入少许白酒。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:10
    10
    加入盐。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:11
    11
    加入糖炒均匀。
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:12
    12
    出锅~
  • 金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤:13
    13
    成品图。

小窍门

盐和辣椒用量根据自己口味添加。
蛏子要新活的,放在淡盐水中吐净泥沙。
建议一次吃完噢。
来自 糖小田yuan 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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