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[导读]：1张图片 “ 胖。。是所有女人的敌人。五月了再不减肥就藏不住肉肉啦 ” 食材明细 主料 西生菜 半颗 奥尔良鸡胸 50g 黄瓜 1个 西红柿 半个 熟鸡蛋 1只 苦苣 1个 辅料 白糖 少许 橄榄油
1张图片
“胖。。是所有女人的敌人。五月了再不减肥就藏不住肉肉啦”
食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
减肥沙拉的做法步骤
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1西红柿半个、苦苣1棵、西生菜一颗、熟鸡蛋一只、黄瓜一根、奥尔良味鸡胸50克（自己腌制，微波炉打熟）。洗净控水，用手掰开，铁器有味道哦 -
2沙拉汁：果醋一勺，橄榄油二勺，盐少许，白糖少许。拌匀。浇在准备好的蔬菜上。 -
3非常爽口。鸡胸我用微波炉打熟的。其实油煎一下更好吃，但是谁让咱们想少吃油呢。鸡蛋白水煮熟。
小窍门
喜欢吃虾的姐妹也可以放进去哦。
来自 我是胖猪猪 的作品
使用的厨具：平底锅
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