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甜玉米焖猪展骨的做法

发布时间:2021-08-23 03:02:42分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
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甜玉米焖猪展骨,昨儿的晚餐。甜玉米特别适合小朋友的口味,有肉又带点脆脆骨的猪展骨一腌二煎三焖煮之后,外层焦香酥软,内层嫩滑透味,两者结合口感挺搭的一道肉肉菜。

一腌二煎三焖煮,3步搞定好吃不腻的猪展骨--甜玉米焖猪展骨

甜玉米焖猪展骨

材料:猪展骨1盒、超甜玉米2根、红尖椒1个、小葱3-4根(主要材料如↓图所示)

调料:盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎、干淀粉

甜玉米焖猪展骨的做法

1-2.将猪展骨用流动水洗净,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少许,胡椒碎及少许干淀粉拌匀,腌制40分钟左右备用;平底锅注油加热,将腌制过的猪展骨排入锅中双面煎至焦香金黄,起锅控油备用;

3-4.玉米去皮洗净,斩剁成段,就着锅内的底油,将玉米段粒面朝下放入锅中煎至微黄焦香;将猪展骨倒入锅中,生姜切片一同下锅,锅中调入料酒1小勺、生抽、老抽,翻炒均匀,锅内注入开水;

5-6.水量的添加以刚刚好淹过食材面为好,大火煮开锅后,转中小火加盖焖煮;焖至猪骨酥软透味时(约40分钟),转大火收浓汁,试下味酌情添加食盐,起锅前将葱段及红尖椒圈倒入锅中,兜炒几下起锅装盘。

健康饮食网小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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