奶汤萝卜丝鲤鱼的做法
[导读]:奶汤萝卜丝鲤鱼的做法,奶汤萝卜丝鲤鱼怎么做,奶汤萝卜丝鲤鱼,请看步骤菜系及功能:家常菜谱保健食谱食疗食谱奶汤萝卜丝鲤鱼原料:活鲫鱼500克,萝L250克,奶汤1千克,香菜5克,猪油
菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱
奶汤萝卜丝鲤鱼
原料:活鲫鱼500克,萝L 250克,奶汤1千克,香菜5克,猪油50克,葱姜丝、料酒、味精、花椒油各适量。
奶汤萝卜丝鲤鱼做法
1)将鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,在鱼身上两面每隔1.5厘米切一直刀;萝卜洗净去皮切丝;香菜切3厘米长段。
2)汤锅放油加热,用葱姜丝炝锅,倒人奶汤,调入料酒、精盐、味精:
3)将鲫鱼用开水汆—下,放入汤锅内,汤开时移至微火上煨炖,再把萝卜牡用开水汆一下,捞出控净水,问鱼一起炖烂,淋上花椒油,倒人大汤碗中,撒上香菜段即成
特点:鱼肉鲜嫩,汤色乳白,味浓适口。
健康饮食网小提示
黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小
米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:炝拌萝卜皮的做法
下一篇:胡萝卜色拉的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们