又是一款懒人饭!

别说小潺勤快,其实也有懒的时候,不想动的时候就喜欢这样饭菜一锅出,吃得开心,倒也省时省力!

俺家的猪最近出差了,家里只剩小潺一个人,连饭都懒得做了,晚餐都是随便凑合着吃点.

饭菜一锅香:虫草花香菇乳鸽饭

材料:虫草花

虫草花香菇乳鸽饭的做法

1.干香菇泡发切条

2.乳鸽洗净剁小块,用盐,生粉,生抽和糖腌30分钟

3.生姜去皮切丝

4.米洗净,比平时做煮饭少一点水,倒入其它材料

健康饮食网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病，胆固醇，高血压，肾炎，尿蛋白症，糖尿病患者的首选