鸡肉,一般年菜的家宴上经常会出现它的身影,从古至今都有着无鸡不成宴之说,可见它在年菜中的地位。要说鸡肉,我们家吃这东东还真是不容易,之前上班的地方离菜市场非常的近,而且那里全是卖活鸡的,什么品种都有,不过想吃柴鸡还是需要提前预定的,毕竟这东东不那么好找，每个周末我都会和老板说好帮我弄一两只然后带回家，顺带老板还可以帮我弄点儿鲜鸡血，但自从离开了那地方，想吃活鸡就很难了，北京这地方只能买到冷冻鸡，我干脆不吃也不买，但为了给孩子偶尔炖点儿鸡汤也不能完全没有呀，最后只能请好友从那边买了四五只给我捎过来，放冰箱里冻着慢慢吃，按我们家的消耗速度，这几只鸡且吃了，呵呵，吃这点儿鸡肉可真算是够折腾的吧，但好在买回来的鸡肉品质比较好，是真正的柴鸡，所以麻烦点儿也觉得值得呀。这次买鸡的时候特意捎带了两只三黄鸡，用来炒着吃或凉拌着吃比较快手。

三黄鸡的名字据说还是由朱元璋钦赐的，可见这鸡的来头不小呀，它的外貌具有羽毛黄、爪黄和喙黄的特点，其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，具有体型小，生存能力强、产蛋量高等特点。三黄鸡含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，氨基酸含量高，且都是人体必需的氨基酸，除此之外，它还是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等，可用于补血养身。三黄鸡鸡肉的脂类物质和牛肉猪肉比较，含有较多的不饱和脂肪酸和亚油酸，能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

麻辣鲜香滋味绵长的椒香三黄鸡

材料：三黄鸡、姜蒜、料酒、盐、生抽、红尖椒、青花椒

椒香三黄鸡的做法

1、清水中加入花椒烧开，下三黄鸡块焯水去掉血沫捞出备用

2、热油爆香姜蒜末

3、下焯好的鸡块同炒煸出油份

4、加入盐

5、淋入料酒

6、加入生抽炒香

7、加入红尖椒和青花椒

8、加入适量的清水大火煮开

9、转中火炖半小时至汤汁收干即可

美食小提示

1、三黄鸡比较容易炖，不易炖的时候过长

2、不喜欢辣的随意增减辣椒量

加入青花椒炖的鸡块麻味适中却增加了这道菜的香气，吃到嘴里回味无穷喔