说起蒜香排骨呢，不少饭店都有卖，前前后后我也尝过不老少，但是多数都是油炸的，少数是烤箱烤的，然而当我渐渐长本事之后，我就改为自个儿做了，并且做成了无水焗的，经过N回的实践，我可以非常负责任的说：没有最好，只有更好，这款蒜香焗肋排比炸的更健康、比烤的更多汁，保管亲啃了一根想两根，啃完之后吮手指。

呃~~这么好吃，那难做吗？说实话真心挺简单的，不过要做这道蒜香焗肋排，需要一口好的锅子，锅长得帅不帅不是关键，关键是要能够耐高温并且保温效果要好，没有一口好锅，确实很难做成这道美味，这是我的大实话，特此句号。呵呵，因为我不是卖锅滴，不要问我买锅的事~~

想知道好吃的蒜香焗排骨是怎么做出来的，请接着往下看哈！

蒜香焗肋排

食材：猪肋排，土豆

调料：蒜香烤肉酱，食用油

蒜香焗肋排的做法

1、猪肋排用清水浸泡1小时，间中换一次水；

2、将猪肋排挤干水分，再裹上厨房纸巾吸干；

3、加入适量蒜香烤肉酱；

4、用手抓捏均匀，使每根肋排都均匀地裹上蒜香烤肉酱；

5、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏5小时以上或者直接放过夜；

6、锅中刷上少许油，土豆去皮切厚片铺入锅底；

7、将猪肋排码在土豆上；

8、盖上锅盖，点火加热，听到锅中滋滋作响后，将火调成中小火，焗上8分钟，熄火后焖上2分钟，即可。

小贴士

1、猪肋排清水浸泡之后一定要挤干，这样腌制才能更入味；

2、腌制的调料我图省事用的是现成的蒜香烤肉酱，如果没有可以用蒜末、盐、糖、老抽、生抽、蚝油自己调一个；

3、锅底太薄、聚热功能差的锅子是不适合做这道菜肴的。

健康饮食网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻