火麻仁红肠炒儿菜的做法
[导读]:1张图片 “ 儿菜的营养价值也是很高的,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维等营养物质,适当的食用一些儿菜,可以帮助我们提高抵抗力,对身体健康有很大的好处。用红肠配
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“儿菜的营养价值也是很高的,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维等营养物质,适当的食用一些儿菜,可以帮助我们提高抵抗力,对身体健康有很大的好处。用红肠配上胡萝卜炒儿菜,不仅味道鲜美,颜值也高,清新、淡雅,放些火麻仁,提升了营养,增加了清香,好吃的家常菜。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
火麻仁红肠炒儿菜的做法步骤
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1准备好食材。
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2将食材改刀。
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3锅中放油,下姜片、蒜片、葱片炒香。
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4下红肠片翻炒。
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5下儿菜片翻炒。
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6下胡萝卜翻炒。
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7将食材炒匀,此时可调味。
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8食材成熟入味出锅装盘撒上火麻仁增香。
小窍门
此菜大火快炒,保留食材脆口更美味。
来自 美食娘娘馨睿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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