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番茄秋葵炒鸡蛋的做法

发布时间:2021-08-07 04:17:25分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 食材明细 主料 秋葵 适量 番茄 2个 鸡蛋 3个 辅料 盐 适量 食用油 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤 1 烧锅开水, 将黄秋葵氽水,过凉
番茄秋葵炒鸡蛋的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 秋葵 适量
  • 番茄 2个
  • 鸡蛋 3个
辅料
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤

  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    烧锅开水, 将黄秋葵氽水,过凉水。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    番茄去皮。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    番茄切小块,鸡蛋打入碗里加盐打散。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    秋葵切成小段。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    烧热锅, 加入适量的油, 倒入打散的鸡蛋。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    用筷子快速将鸡蛋炒散,装入碗里备用。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    放少许油,将番茄,小火,边炒边用锅铲压,尽量将番茄炒成泥状。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    放入炒好的鸡蛋。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:9
    9
    放少许盐,调味。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:10
    10
    放入秋葵,翻炒匀。
  • 番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤:11
    11
    即可装盘。
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使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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