空心菜梗炒肉丝的做法
[导读]:2张图片 食材明细 主料 空心菜梗 150g 肉丝 120g 辅料 泡椒 3个 蒜 适量 调料 盐 适量 酱油 适量 料酒 适量 蚝油 适量 胡椒粉 适量 淀粉 适量 油 适量 咸香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单
2张图片
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
空心菜梗炒肉丝的做法步骤
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1空心菜。
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2把菜梗摘下,清洗干净。
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3切成段。
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4准备肉丝、蒜片、泡椒丝。
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5肉丝放酱油、料酒、胡椒粉、盐、淀粉、油拌匀。
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6起锅烧油,放入肉丝。
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7肉丝炒至变色时,放入蒜片和泡椒丝炒香。
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8倒入空心菜梗。
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9加盐炒至断生,放入适量的蚝油炒匀即可。
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10成品。爽口清脆,开胃下饭。
小窍门
空心菜含丰富的铁元素,当入锅炒遇热时,铁元素受到了破坏,所以看上去有点黑黑的。解决这个问题可以先焯水。
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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