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鲜蔬肉蛋卷的做法

发布时间:2021-08-07 11:35:27分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:9张图片 “ 鲜蔬肉蛋卷以肉、蛋、鲜蔬为主要材料制作而成,营养丰富,美味可口,蛋香浓郁,鲜美无比,颜值与美味共存。 ” 食材明细 主料 猪肉末 400克 鸡蛋 6个 鸭蛋 2个 胡萝卜
鲜蔬肉蛋卷的做法

  9张图片

鲜蔬肉蛋卷以肉、蛋、鲜蔬为主要材料制作而成,营养丰富,美味可口,蛋香浓郁,鲜美无比,颜值与美味共存。

食材明细

主料
  • 猪肉末 400克
  • 鸡蛋 6个
  • 鸭蛋 2个
  • 胡萝卜 1个
  • 青菜 8棵
辅料
  • 马蹄 5个
  • 木耳 3朵
  • 香菇 3朵
  • 3根
  • 1小块
  • 料酒 1小勺
  • 蚝油 1小勺
  • 生抽 半小勺
  • 十三香 半小勺
  • 半小勺
  • 白糖 1/3小勺
  • 生粉 2小勺
  • 食用油 3小勺
  • 枸杞 10粒
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

鲜蔬肉蛋卷的做法步骤

  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:1
    1
    将5个鸡蛋、2个鸭蛋打入碗里,加入少许料酒、食用油,打散,备用。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:2
    2
    马蹄削皮,木耳、香菇泡发,胡萝卜、马蹄、木耳、香菇、葱、姜洗净、切碎、混合,放盐腌制10分钟后,加入肉末、1个鸡蛋、料酒、蚝油、生抽、十三香、盐、白糖、生粉、食用油,顺一个方向搅拌至上劲,做成肉馅。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:3
    3
    平底锅烧热,抹少许油,放入适量蛋液,均匀摊开、摊平成薄薄的蛋皮,全程小火,待蛋液凝固即可取出。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:4
    4
    将肉馅放在蛋皮的一头,慢慢卷起,卷紧一点。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:5
    5
    将每个蛋卷用锡纸包起来,两头打结,尽量卷紧。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:6
    6
    冷水上锅,水开后大火蒸约15分钟即可,取出,晾凉。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:7
    7
    将晾凉的蛋卷去掉锡纸,切段,摆在盘中。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:8
    8
    青菜洗净,切成二半,炒锅里放水,煮开,放少许盐、几滴油,下青菜焯熟,捞起,摆盘围边。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:9
    9
    炒锅里的水倒掉,热锅,放入油、枸杞,芶薄芡,均匀浇在蛋卷、青菜表面即可。
  • 鲜蔬肉蛋卷的做法步骤:10
    10
    成品图欣赏。

小窍门

1、加鸭蛋可增加蛋皮的韧性,不易断裂。
2、在蛋液中加入食用油可防粘,加入料酒可去除蛋腥。
3、蒸制蛋卷时,要用锡纸包裹住,尽量卷紧,冷却之后再拆掉,这样蒸好的蛋卷不松散,保持柱体形状。
来自 美食诱惑馋猫 的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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