菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页蒜泥蚝油西兰花的做法
[导读]：1张图片 食材明细 主料 西兰花 适量 蒜泥 适量 辅料 蚝油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蒜泥蚝油西兰花的做法步骤 1 西兰花洗净撕小块。 2 大蒜切碎成泥。 3 锅中放入
1张图片
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜泥蚝油西兰花的做法步骤
-
1西兰花洗净撕小块。 -
2大蒜切碎成泥。 -
3锅中放入水加入适量盐和油放入西兰花焯水。 -
4锅中放油下入蒜泥煸炒。 -
5倒入焯水后的西兰花煸炒。 -
6加入适量的蚝油。 -
7翻炒均匀后加入适量的水。 -
8成品。
来自 鸣翠燕 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：芦蒿炒肉丝的做法
下一篇：木耳炒什锦的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们
