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网站首页腰果胡萝卜炒西兰花的做法
[导读]：3张图片 食材明细 主料 西兰花 130克 胡萝卜 130克 腰果 70克 辅料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 腰果胡萝卜炒西兰花的做法步骤 1 食材：西兰花（已掰成小
3张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
腰果胡萝卜炒西兰花的做法步骤
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1食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、腰果。 -
2将已清洗好的西兰花和切片的胡萝卜下入清水锅中焯开2分钟后捞出，控干水分。 -
3接着，倒入适量的凉油，下入腰果翻炒翻炒至有些金黄。 -
4然后，合入焯好的西兰花和胡萝卜翻炒一下。 -
5最后，加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味炒匀即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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