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清炒菱角的做法

发布时间:2021-08-09 02:35:28分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 “ 秋天才有的菱角,清香爽口,营养丰富不上火,是江南人家中秋前后餐桌上必有的一道菜, 只需简单的烹饪,比肉菜还好吃。 ” 食材明细 主料 菱角 500克 毛豆 100克 辅料
 清炒菱角的做法

  3张图片

秋天才有的菱角,清香爽口,营养丰富不上火,是江南人家中秋前后餐桌上必有的一道菜, 只需简单的烹饪,比肉菜还好吃。

食材明细

主料
  • 菱角 500克
  • 毛豆 100克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 1勺
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

清炒菱角的做法步骤

  •  清炒菱角的做法步骤:1
    1
    准备好材料后,把毛豆剥去毛豆壳清洗干净,菱角也清洗干净。
  •  清炒菱角的做法步骤:2
    2
    把清洗干净的菱角对半切开。
  •  清炒菱角的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量油,放入清洗干净的毛豆煸炒一下。
  •  清炒菱角的做法步骤:4
    4
    再倒入切好的菱角一起翻炒均匀。
  •  清炒菱角的做法步骤:5
    5
    再加入适量的盐调味后加入少许的清水。
  •  清炒菱角的做法步骤:6
    6
    煮至菱角变色后加入少许的糖调味。
  •  清炒菱角的做法步骤:7
    7
    熄火前加入一勺醋,这样能使菱角吃起来更清香爽口。
  •  清炒菱角的做法步骤:8
    8
    营养丰富,做法简单,清香爽口的炒菱角出锅了。

小窍门

菱角属于生冷食物,所以即使好吃,但也不能过量,多吃会引起腹胀,导致消化不良。
来自 乐食记 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   午餐   晚餐  
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