青瓜炒蛋的做法
[导读]:1张图片 “ 青瓜 : 抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神。 鸡蛋 : 健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤。 ” 食材明细 主料
1张图片
“青瓜 : 抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神。
鸡蛋 : 健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青瓜炒蛋的做法步骤
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1将要用的食材备好。
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2青瓜切片。
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3加少许盐,将鸡蛋打散。
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4锅中放少许油,将鸡蛋炒熟,铲起待用。
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5将青瓜炒至断生,放入炒熟的鸡蛋,加入少许盐,酱油,蒜,炒匀。
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6将炒好的青瓜鸡蛋装盘。
来自 向着、阳光走! 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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