百合具有宁心安神、润肤防老等功效。大家都知道香梨生津润燥，滋阴养人，但是百合和香梨的性质有些凉，我后来加了一些枸杞。三种简单配料，密封发酵后，成为香梨百合果醋饮料！

如何喝香梨百合果醋； 1.事先用热水加热玻璃容器，晾干水备用。

2.枸杞用糙米醋(量除外)洗净，除去表面浮尘，消毒。

3.干百合也用糙米醋漂洗，去除表面的浮尘。

4.香梨洗净晾干，去核切片备用。

5.将切好的香梨切片叠放在玻璃容器中，倒入糙米醋，记得在瓶口留有约4厘米的丰富空间。

6.加入枸杞和百合，密封，放入冰箱中2周左右。

7.取适量果醋过滤果浆渣，按果醋矿泉水1: 25比例稀释，加入少量枸杞、百合装饰即可。

8.根据自己的口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

成品图:

喝香梨百合果醋小贴士: 1.香梨百合醋不加糖，所以泡出来的醋是酸的。如果不喜欢酸味，泡醋的时候可以在容器底部放一层冰糖。

2.果醋和矿泉水的比例可以根据自己的口味偏好进行调整。

3.最好不要空腹喝醋，以免刺激胃酸过多，损伤胃壁。建议两餐之间或饭后一小时饮用，不会刺激肠胃，顺便帮助消化。