百合是药食两用的美食，具有安神、补眠、清热解毒的作用。通常失眠的朋友都会来一个这样的百合菜，对睡眠有帮助。这个百合炒肉末是猪肉百合炒的，猪肉百合炒的。百合不仅能去除猪肉的腥味和味道，而且在猪肉为人体补充营养的同时，还能起到镇静的作用。

百合炒肉末练习教程:

1.剁瘦肉。

2.瘦肉用酱油和玉米粉腌制。

3.剪掉百合的根。

4.再次清洗百合

5.热油锅，炒蒜苗。

6.肉末炒。

7.将百合炒至肉末变白。

8.加入盐和鸡粉，加入洋葱，搅拌均匀。

成品图:

百合炒肉末的美味小贴士；

1.百合不能炒的太好，也是速食产品。如果是下锅炸的话，应该不会超过一分钟。如果炒的太好，味道就没那么好甜了。

2.腌猪肉味道更好。

百合炒肉末介绍到这里。喜欢的朋友可以尝试做一道好吃的菜。平时失眠的朋友来这么好吃的菜，和家人一起尝尝。很好。