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芹菜鱼豆腐炒花菜

发布时间:2021-08-13 02:33:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 食材明细 主料 花菜 145克 芹菜 140克 鱼 豆腐 120克 辅料 盐 适量 生抽 适量 清淡 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 芹菜鱼豆腐炒 花菜的做法 步骤 1 食材: 花 菜(已掰成小朵

 3张图片

食材明细

主料
  • 花菜145克
  • 芹菜140克
  • 鱼豆腐120克
辅料
  • 适量
  • 生抽适量
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

芹菜鱼豆腐炒花菜的做法步骤

  • 1
    食材:花菜(已掰成小朵清洗)、芹菜(已去根清洗切段)、鱼豆腐
  • 2
    将鱼豆腐拆开包装,放在案板上切成片待用。
  • 3
    将花菜下入清水锅中焯开至断生捞出。
  • 4
    烧锅倒油烧热,下入焯好的花菜、芹菜和切好的鱼豆腐翻炒翻炒。
  • 5
    然后,加适量的盐。
  • 6
    加适量的生抽。
  • 7
    调味炒匀即成。
花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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