家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

香菇烧素鸡的做法_图解好吃的香菇烧素鸡怎么做

发布时间:2021-08-13 07:03:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:香菇 烧素鸡是一道味道浓郁的滋味下饭菜,色泽诱人,味鲜而柔软,清淡可口,香菇的味道浓郁,素鸡香醇软糯,非常有滋味,下饭一流哟。 香菇烧素鸡的做法: 1、准备好原材料香菇

香菇烧素鸡是一道味道浓郁的滋味下饭菜,色泽诱人,味鲜而柔软,清淡可口,香菇的味道浓郁,素鸡香醇软糯,非常有滋味,下饭一流哟。

香菇烧素鸡的做法:

1、准备好原材料香菇提前泡发,参考:香菇的泡发方法。

2.、热锅凉油, 放入素鸡进去翻炒;

3、 翻炒几下后再加入香菇进去翻炒;

4、加入适量的生抽和蚝油进去翻炒;

5、再倒入泡香菇的水;

6、加盖炖煮3分钟;

7、大火收汁,加入适量的盐调味;

8、盛入盘中,表面撒上小葱末即可享用。

成品图:

香菇烧素鸡制作技巧:

1.、香菇用水泡开,泡过香菇的水不要泼了,炖香菇进去炖煮;

2、煮香菇时加入点蚝油味道更为鲜美。

食材营养价值:

素鸡营养丰富,含有优质的蛋白, 还含有人体必需的8种氨基酸,且其比例也接近人体需要; 它含有卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏; 它还含有多种矿物质,常吃能为人体补充钙质,防止骨质疏松,促进儿童的骨骼发育,对老人的骨骼生长也极其有利。

为了口味更加鲜美,用了有“植物皇后”美誉的香菇来搭配它,香菇的味道鲜美,香气沁人,营养丰富,常吃香菇能健体益智、健胃助食、清热解毒、润肤美容、延缓衰老、益气安神、提高机体免疫力,预防感冒等功能。

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:青椒炒腊猪聪嘴的做法_图解好吃的青椒炒腊猪聪

下一篇:胡萝卜炒豆芽的做法_图解好吃的胡萝卜炒豆芽怎

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部