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[导读]：简介： 从 火龙果 中萃取天然色素，不仅颜色鲜亮，而且更 健康 美味 。可滋阴润躁，养血补肺。 藕遇 所需材料 莲藕 ：适量 火龙果：1个 蜂蜜 ：适量 步骤详解 1 藕洗净去皮，切成薄
简介：
从火龙果中萃取天然色素，不仅颜色鲜亮，而且更健康美味。可滋阴润躁，养血补肺。
藕遇 所需材料
- 莲藕：适量
- 火龙果：1个
- 蜂蜜：适量
步骤详解
1
藕洗净去皮，切成薄片。
2
藕片焯水两分钟。
3
藕片捞起，放入冷开水里面冷却。
4
把火龙果切成两半，用勺子挖出，放入料理机里面，再加些蜂蜜，把火龙果打成汁。
5
将藕片装入罐内，倒入火龙果汁，挤点柠檬汁。
6
将火龙果汁和藕片摇匀，放入保鲜室冷藏2个小时。
7
藕片从罐内取出摆盘。
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