孜然土豆片的家常做法_详细教程_图文讲解
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大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【小炒】栏目底下,今天将为大家带来的是“【孜然土豆片的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:
今天给大家带来一道菜:孜然土豆片。土豆是老百姓平常家里比较常吃的家常菜,除了价格便宜做法简单外,还有一点就是土豆的营养非常丰富。它所含有的热量低于谷类粮食,是理想的减肥食物,出海远航吃些土豆可预防坏血症;经常食用土豆,可防止结肠癌等。由于土豆营养丰富,老少皆宜,颇受人们称赞。人们称誉它为"第二面包"Ux8味蕾网
食材主料:土豆2个、八角1个青、椒1个、红椒1个、干辣椒6个、孜然粒3g、孜然粉5g、辣椒粉5g、生抽10g、盐5g、油适量Ux8味蕾网
步骤Ux8味蕾网
1.青椒切块备用。Ux8味蕾网
2.红椒切块备用。Ux8味蕾网
3.起干净锅热油。Ux8味蕾网
4.加入青红椒、干辣椒、孜然粒、八角炒香后加入土豆片翻炒。Ux8味蕾网
5.加入少量开水。Ux8味蕾网
6.加入生抽、孜然粉、辣椒粉后继续翻炒。Ux8味蕾网
7.出锅前加盐调味即可。Ux8味蕾网
8.再来张美照,希望大家喜欢!Ux8味蕾网
小贴士:推荐理由:土豆含有各种丰富的营养,做法又简单,吃了即可填肚子,也不会长肉,是值得推荐的女士减肥菜。Ux8味蕾网
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