这道菜是前时间在一个美食网看到了，想说要家试试刚好材料全就试试了dhB味蕾网

　　食材主料：西兰花150g、排骨400g、油适量、盐适量、料酒5ml、生抽8gdhB味蕾网

　　步骤dhB味蕾网

　　1.西兰花准备好dhB味蕾网

　　2.锅里加入水加入西兰花烫一下dhB味蕾网

　　3.锅里从新加入水加入排骨dhB味蕾网

　　4.然后加入料酒煮三分钟后洗干净dhB味蕾网

　　5.锅里加入油加入排骨dhB味蕾网

　　6.煎至两面金黄dhB味蕾网

　　7.然后加入生抽dhB味蕾网

　　8.炒至排骨上色dhB味蕾网

　　9.在加入水dhB味蕾网

　　10.在加入五香粉炖半小时dhB味蕾网

　　11.半小时后加入西兰花的根部dhB味蕾网

　　12.炒匀dhB味蕾网

　　13.炖20分钟在加入西兰花dhB味蕾网

　　14.然后转大火炒至收汁，出锅前加入鸡精dhB味蕾网

　　15.炒好装盘dhB味蕾网

　　小贴士：西兰花因为之前过完水了，所以在排骨最后放到西兰花炒一会就可以了dhB味蕾网

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