软江叶的做法
[导读]:1张图片 “ 软浆叶含有多种维生素和钙、铁,栽培作蔬菜,也可观赏。全草供药用,为缓泻剂,有滑肠、散热、利大小便的功效;花汁有清血解毒作用,能解痘毒,外敷治痈毒及乳头破
1张图片
“软浆叶含有多种维生素和钙、铁,栽培作蔬菜,也可观赏。全草供药用,为缓泻剂,有滑肠、散热、利大小便的功效;花汁有清血解毒作用,能解痘毒,外敷治痈毒及乳头破裂。果汁可作无害的食品着色剂。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
软江叶的做法步骤
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1备好食材
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2摘回来的野菜洗好
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3蒜切沫
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4锅中烧开水放入野菜煮
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5煮熟2分钟即可
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6捞出沥干水分放入碗里压实
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7倒扣在盘中依次放入生抽花椒油红油香油蒜沫等
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8拌匀即可开吃
小窍门
野菜软江叶繁殖能力很强,只要有泥土的地方它都会涨势很快很好。适应环境特别强。可以炒,拌,煮汤都可以。
来自 大草海 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
小菜
家常菜
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