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西兰花拌双耳粉丝的做法

发布时间:2021-08-15 19:49:44分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 凉拌菜清凉口,西兰花营养丰富,黑木耳清肠减肥,是一款深受喜爱的家常凉菜 ” 食材明细 主料:、西兰花、黑木耳、银耳、粉丝 西兰花 一个 银耳 适量 粉丝 适量 黑木耳
西兰花拌双耳粉丝的做法

  1张图片

凉拌菜清凉口,西兰花营养丰富,黑木耳清肠减肥,是一款深受喜爱的家常凉菜

食材明细

主料:、西兰花、黑木耳、银耳、粉丝
  • 西兰花 一个
  • 银耳 适量
  • 粉丝 适量
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 香油 适量
  • 辣椒油 适量
  • 蒜末 适量
  • 味精 适量
  • 麻油 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 麻辣 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西兰花拌双耳粉丝的做法步骤

  • 1
    黑木耳银耳温水泡发20分钟,清洗干净,掰成小块。
  • 2
    黑木耳银耳粉丝分别焯烫1分钟。
  • 3
    蒋黑木耳粉丝放入容器里,(银耳单拌不加生抽)
  • 4
    加入蒜末、盐、唐、味精、生抽、醋、辣椒油、麻油、香油调拌均匀,摆盘成功。
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使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  
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