菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页胡萝卜拌金针香菜的做法
[导读]：3张图片 “ 这道菜选用胡萝卜、金针菇、香菜加简单的调味品凉拌而成。菜品清香爽口，非常不错。得益于三种食材丰富的营养，以及胡萝卜健脾养胃，益肝明目，降糖，降脂，降压，
3张图片
“这道菜选用胡萝卜、金针菇、香菜加简单的调味品凉拌而成。菜品清香爽口，非常不错。得益于三种食材丰富的营养，以及胡萝卜健脾养胃，益肝明目，降糖，降脂，降压，强心等功效。金针菇抑制血糖升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病等作用。香菜可以治感冒，利尿通便，促进血液循环，健胃消食等。由此，这道普通的凉拌菜很养生。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜拌金针香菜的做法步骤
-
1金针菇去根部，洗干净后用冷水浸泡10分钟。 -
2胡萝卜洗干净切成丝。香菜洗干净切成段。 -
3金针菇、胡萝卜分别入锅焯后盛出沥干水。 -
4金针菇、胡萝卜、香菜放在容器中，加盐搅拌。 -
5加味精搅拌。 -
6加芝麻油搅拌。 -
7搅拌均匀即可享用。
小窍门
调味品的种类依据个人口味选用。
来自 尔东叶 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：红油猪耳的做法
下一篇：爽口酸辣鸡爪的做法
相关推荐
最新更新
热门资讯
关注我们
