黄椒酱焗鱿鱼的做法
[导读]:1张图片 “ 鱿鱼配上黄灯笼辣椒酱,鲜辣一绝,好吃不上火,辣而不呛。 ” 食材明细 主料 花生油 适量 鲜鱿鱼 800克 黄椒酱 2大勺 白糖 1小勺 蒜头 5瓣 小葱 2棵 辅料 淀粉 1大勺 中辣
1张图片
“鱿鱼配上黄灯笼辣椒酱,鲜辣一绝,好吃不上火,辣而不呛。”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
黄椒酱焗鱿鱼的做法步骤
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1鱿鱼用淀粉抓匀再洗净。
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2配料切碎待用。
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3锅里烧开水,把洗净的鱿鱼下锅烫3秒钟捞起,不要超过5秒钟,不然鱿鱼肉容易老。(鱿鱼焯水也是以免在焗的过程中缩水)
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4捞起的鱿鱼改刀成小段。
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5锅里下适量油烧热,放入切好的蒜蓉和红辣椒煸出香味再放入白糖(这里是否放盐按个人口味调入。我个人觉得黄椒酱的味道足够有味)。
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6把鱿鱼下锅排好焗3分钟。
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7放入海南黄椒酱再焗2分钟。
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8起锅前撒入葱花就可以开吃啦。
来自 玉皇食品 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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