豉香耗儿鱼的做法
[导读]:4张图片 “ 耗儿鱼只有一根主刺,肉质细嫩鲜美,营养特别丰富,所以特别适合老人小孩食用。由于钟先生坚决拒绝火锅(不喜欢家里都是火锅味),且嫌弃火锅做法太复杂,所以才有
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“耗儿鱼只有一根主刺,肉质细嫩鲜美,营养特别丰富,所以特别适合老人小孩食用。由于钟先生坚决拒绝火锅(不喜欢家里都是火锅味),且嫌弃火锅做法太复杂,所以才有了这道【豉香耗儿鱼】。比起火锅,这做法确实很简单。先将耗儿鱼煎黄、焖熟,再炒香调料,将调料同耗儿鱼一起焖至入味,起锅撒葱花,撒小米辣即可。这么做出来的耗儿鱼,鱼肉细嫩鲜美,香辣美味,风味浓郁,好吃到爆!冬天最爱这么吃,香辣下饭,越吃越暖和~”
食材明细
- 中辣 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
豉香耗儿鱼的做法步骤
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1备好食材:耗儿鱼、老姜、大蒜、小葱;
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2耗儿鱼洗净,剪去鱼鳍、鱼尾;用适量盐涂抹均匀,腌制片刻;
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3小葱切末,葱白葱绿分开;老姜、大蒜切末;
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4塔吉锅用姜片擦一擦锅底,然后倒入适量植物油烧热,放入耗儿鱼;
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5加盖,中火6分钟,小火4分钟;
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6移开盖子,放入香辣豆豉酱,用锅底余油炒香;
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7放入姜末、蒜末、葱白炒香;
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8将调料同耗儿鱼混合,焖3分钟;调入适量白糖,提鲜;
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9关火,起锅;撒葱花、小米辣;【豉香耗儿鱼】做好啦。
小窍门
调料可根据个人口味调整。
来自 零零落落2011 的作品
使用的厨具:其他
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