上班族的快手营养炒饭不光制作简单，所用食材也很简单，一道很随性的炒饭..其实就是你想在饭里吃到什么你就放什么，再配一碗超简单的无油版西红柿蛋汤，超级好喝哟，可以说是懒人必备。

炒饭主料：

剩饭，猪肉，西兰花，葱花，玉米粒

辅料：盐，有少许五香粉

上班族的快手营养炒饭做法：

1、先把猪肉切碎，随意切即可。

2、小葱切碎，西兰花也切碎备用、玉米剥成小粒备用。

3、锅中炒油，先把猪肉炒熟。

4、然后倒入玉米粒，快炒，最后倒入白米饭炒熟即可享用了。

成品图：

配上一款西红柿蛋汤美味又营养，下面是懒人版快手西红柿蛋汤喜欢可以试度。

西红柿蛋汤材料：西红柿一个，鸡蛋一个，盐适量，葱花

西红柿蛋汤步骤：

注：水开后加入西红柿煮软烂后再放鸡蛋，无需打散，整颗放进去后在用筷子轻轻搅拌几下，这样撑出来的汤会蛋清和蛋黄分明很漂亮，口感也好。

成品图：