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网站首页红焖肉炒口蘑的做法
[导读]：1张图片 “ 口蘑的营养价值很高热量较少，除基本的膳食纤维，蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、铜、核黄素等营养素。经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。 ”
1张图片
“口蘑的营养价值很高热量较少，除基本的膳食纤维，蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、铜、核黄素等营养素。经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
红焖肉炒口蘑的做法步骤
-
1红焖肉半小碗，口蘑12个，青椒1个，葱姜蒜适量。 -
2口蘑切去不好的地方。 -
3清洗干净。 -
4切成片。 -
5焯水，烫一下就行去土腥味。 -
6过凉。 -
7准备好所有食材。 -
8平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。 -
9加入红焖肉翻炒。 -
10加1勺蚝油，加盐加五香粉再加入青椒翻炒均匀。 -
11红焖肉炒口蘑。
来自 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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