鸡肉丸子炒西兰花的做法
[导读]:1张图片 “ 家常菜鸡肉,西兰花和黑木耳组合营养好吃。 ” 食材明细 主料 鸡肉丸子 100克 西兰花 1个 木耳 1把 葱 1根 姜 1块 辅料 油 少许 盐 少许 五香粉 少许 原味 口味 炒 工艺 十分
1张图片
“家常菜鸡肉,西兰花和黑木耳组合营养好吃。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
鸡肉丸子炒西兰花的做法步骤
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1鸡肉丸子100克,西兰花1个,木耳半小碗,葱1根,姜1块。
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2平底锅加热加点水烧开,加上葱和姜把鸡肉丸子煮熟,大约煮5分钟。
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3西兰花泡洗干净。
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4焯水1分钟。
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5捞出过凉。
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6木耳提前1小时泡发,然后焯水。
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7捞出过凉。
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8准备好所有食材。
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9平底锅加热加点油炒香葱花。
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10加入鸡肉丸子翻炒。
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11然后加西兰花,木耳,盐和五香粉翻炒均匀。
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12家常菜鸡肉丸子炒西兰花,营养好吃。
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使用的厨具:平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
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