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翻砂芋头的做法

发布时间:2021-07-29 12:48:07分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 “ 香芋味道清甜不腻,营养丰富,其蛋白质含量是山药的2倍,还有补脾清热的功效。香芋的吃法很多,可以蒸、炖、炒等等,而我最爱吃的就是翻砂芋头了,做法也很简单,接
翻砂芋头的做法

  3张图片

香芋味道清甜不腻,营养丰富,其蛋白质含量是山药的2倍,还有补脾清热的功效。香芋的吃法很多,可以蒸、炖、炒等等,而我最爱吃的就是翻砂芋头了,做法也很简单,接下来一起看看吧。

食材明细

主料
  • 芋头 250克
  • 植物油 适量
  • 50克
辅料
  • 白砂糖 80克
  • 甜味 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

翻砂芋头的做法步骤

  • 翻砂芋头的做法步骤:1
    1
    准备好食材,把芋头切成小指粗的条。
  • 翻砂芋头的做法步骤:2
    2
    将ACA多功能料理锅的深锅中放在底座上,开高火,倒入适量植物油。
  • 翻砂芋头的做法步骤:3
    3
    待油温达到180度左右,将芋头倒入其中,高火2-3分钟炸熟。
  • 翻砂芋头的做法步骤:4
    4
    炸熟的芋头倒在吸油纸上,吸掉余油。
  • 翻砂芋头的做法步骤:5
    5
    用刚才油炸的深盘,把炸过的油倒出,不用刷,直接倒入水和白砂糖,中火融化。
  • 翻砂芋头的做法步骤:6
    6
    一边加热,一边用锅铲不停搅动,直到糖浆变成图中泛白,鼓起大泡的状态。
  • 翻砂芋头的做法步骤:7
    7
    倒入芋头,快速翻匀。
  • 翻砂芋头的做法步骤:8
    8
    把芋头表面裹匀翻砂,盛出趁热吃吧。
  • 翻砂芋头的做法步骤:9
    9
    用厨房纸巾擦一下,炒过糖浆的深盘就干净了,不用刷洗,也保护不粘涂层,非常方便。

小窍门

1. 也可以不把芋头油炸,而是用ACA多功能料理锅配套的“蒸汽盘”蒸熟,再裹上糖浆炒到翻砂。
2. 熬糖浆的火候需要注意一下,不要熬到变色,那就成了拔丝菜,不起砂了。如果熬不到位,糖浆太稀,也不会起砂。
来自 寻找桃花岛 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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